با کمال تعجب، عسل طبیعی در استان گلستان می تواند از التهاب لثه و بیماری پریودنتال جلوگیری کند.
در یک مطالعه، جویدن عسل مانوکا باعث کاهش بیشتر پلاک و خونریزی لثه نسبت به آدامس های بدون قند شد.
این ممکن است عجیب به نظر برسد زیرا مواد قندی معمولاً برای سلامت دهان مناسب در نظر گرفته نمی شوند.
با این حال، با توجه به خواص ضد باکتریایی طبیعی عسل، این تحقیق نشان می دهد که احتمال دارد عسل با علل پوسیدگی دندان مبارزه کند تا ایجاد حفره.
سلامت دستگاه گوارش را بهبود می بخشد
عسل خام به عنوان یک غذای پری بیوتیک شناخته می شود، به این معنی که می تواند باکتری های خوب موجود در روده شما را تغذیه کند.
همچنین ممکن است دارویی برای سوء هاضمه و زخم معده باشد که سال هاست در طب عامیانه از آن استفاده می شود.
خواص ضد باکتریایی، عسل را با باکتری هلیکوباکتر پیلوری (H. pylori) که عامل ایجاد زخم معده شناخته شده است، مناسب می کند.
سطح گلوکز خون را کنترل می کند
با وجود اینکه عسل از گلوکز و فروکتوز تشکیل شده است، شاخص گلیسمی (GI) نسبتاً پایینی دارد.
در نتیجه، در مقایسه با شکر تصفیه شده ، عسل می تواند غذاها را بدون افزایش سطح قند خون شیرین کند. به همین دلیل، افراد مبتلا به دیابت نوع 2 ممکن است بتوانند از آن لذت ببرند.
به دفع بیماری ها کمک می کند
فیتونوترینت های موجود در عسل که به قدرت آنتی اکسیدانی و ضد باکتریایی آن کمک می کند، همچنین می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند.
علاوه بر این، از آنجایی که استرس اکسیداتیو و التهاب می تواند به بیماری های قلبی عروقی و سرطان کمک کند، عسل به طور فعال به بدن شما کمک می کند تا از بیماری قلبی و سرطان جلوگیری کند .
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.